우울증·불안은 혈압 상승, 고콜레스테롤 유발 “마음을 돌보는 것은 신체 건강에도 영향을 미칠 수 있다. 자신의 스트레스 수준에 대해 의사와 대화하고 더 많은 의사가 환자의 높은 스트레스 부담을 검사하는 것을 보는 것이 바람직하다." 사람의 정신 상태가 심장 건강에 엄청난 영향을 미칠 수 있다는 두 가지 새로운 연구 보고서가 나왔다. 우울증과 불안은 혈압 상승, 고콜레스테롤 또는 제2형 당뇨병과 같은 심장 위험 요소의 발달을 가속화한다는 것이고, 만성 스트레스가 심장병 및 동맥 막힘의 발병과 관련이 있다는 사실이다. 2021년 미국 심장협회(AHA)의 심리적 건강, 웰빙 및 정신-심장-신체 연결에 관한 과학 성명 작성을 주도했던 Glenn Levine 박사는 AHA 보도 자료에서 “심리적 건강과 심혈관 질..